マドカスクールに山下由美選手が来られましたーっ！
山下選手はフィットネス＆ボディフィットネスの選手、とっても可愛らしいお顔と美しいシェイプ・ボディが素晴らしい選手です。

スクール終了後、菊池選手とともに仙台からわざわざ来てくださった山下選手を道頓堀へエスコートしました♪
土曜日は超！いっぱいの人で、観光できたのか？できなかったのか？微妙ですが・・・

スクールのレギュラー正にとってもすごくいい刺激になりました☆　
また来てくださいね~^^＊

今年のカレンダーです♪
メッチャ可愛くないですか？　一目惚れ、ノックアウトです≧０≦

ネコちゃん達がYOGAのポーズをとっています☆・・・マジで？！　よぉーく見てみてネ＾＾＊

ベルちゃんにとったら、こんなポーズお手のモン♪ だそうです＠０＠　うふふ★
　

『カフェ・メッド』はイタリアンでもすごくヘルシー志向のレストランです。
っていうか、サンセット・プラザにあるレストランには必ずベジタリアンメニューがあるし。　やっぱりセレブが集まるところはヘルシー志向なんですよね。

それにしてもこのグリルド・サーモン＆ベジタブルはすんごい迫力で・・・食べ切れませんでしたー＠０＠

ラスベガスでもメキシカンレストランが多くなりました。
メキシコ料理LOVEなマドが出会った今回のレストランは、『カニョニータ』＠ベネチアンです。

レストランの脇にはカナルがあって、雰囲気は素晴らしいしサービスも抜群☆
そしてお料理は？・・・どれを頂いても超！美味しぃぃぃ＾０＾

大好物のマッスル（ムール貝）を持って、いつものポーズ！！

何を食べても美味しいディエゴ♪
っと言っても、毎回ほぼ同じものをオーダーしちゃうんですが・・・

やっぱりディエゴに来たらフレッシュ・ワカモレとシーバスははずせません＾＾＊
もちろん、チキンやビーフなどお肉料理もなかなか美味しいですよ♪
　

とっても素敵なマリブのレストラン、“パラダイス・コーヴ”へ今回はディナーにやってきました。
大好物のマッスル貝とサーモンを堪能して、お腹いっぱーい♪
やっぱりアメリカンサイズだから量が半端じゃないんですよね。

美しいマリブの海・・・さざ波の音や深いブルー★夜景もまたロマンティックで素敵です＾＾＊

ネコの日♪　２２２２２ニャンニャンニャンニャンニャン＾０＾ベルの日ですね＾＾＊

ホワイト・ライオン：ベルのおたけび！！
＝＾０＾＝ 今日はベルが主役にゃぁ〜★☆★

月刊ボディビルディングに連載中のマドカのフィットネス・コラム☆

『GO!GO! Fitness & Figure』のインフォメーション（右上↑）ができました＾＾＊
今までのコラム・テーマがわかります。　

クリックしてみてネ♪　（・・・月に一回チェックしましょー＾＾＊）

メキシコ料理のお店ってどちらかと言うと、ワイワイ・カジュアルなレストランが多いんですが。。。

ラスベガスのパラッツォにある『ドス・カミノス』はとってもお洒落でシックな雰囲気♪
ニューヨーク・スタイルのメキシカンなんだそうです★

またお気に入りのレストランが増えて困ってしまう、今日この頃＠０＠
シーバスのグリルはサイッコー！！でしたｐ＾０＾ｐ

ベルはホットカーペットが大好き！
カーペット以外のエリアには行きません＞３＜

とにかく・・・ゴロゴロ・ヌクヌク＆ヌクヌク・ゴロゴロです★