オレンジが眩しいLAN広告☆　このウェア、すっごく好きです＾＾＊
新しい広告写真はバックショットが、また眩しい〜≧▽≦//
パワフルで野性的なバックライン・・・かなり好評をいただいてます！嬉しいです♪

マドの連載“Heavenly Fitness”はー？
今回はジムでのマナーについて『マナー☆美学』というお話を書いてみました。
ジム内で気になるマナー違反。そんな迷惑行為をしないように皆さんも気をつけましょう！って感じのお話です。
日常生活においても「周囲への気配りができる人・マナーの良い人」は素敵ですよね★

表紙の須山翔太郎選手の腕が強烈な月ボ6月号！！
今月号も見逃せない記事満載です。
＊＾＾＊是非ご購入くださいね〜♪

月ボ5月号〜♪
マドカの連載『へブブンリー・フィットネス』には＊＾０＾＊
今回、結構いいお話を書いてあるんですよー！（自分で言うのもなんですが、毎回素敵なコラムのつもり＾＾＊）
「やりたいことがあるなら、すぐにでも取り掛かろう！鉄は熱いうちに打たなきゃ！ダメッ！」ってお話です。

春になってちょうどやる気満々、今シーズンを有意義にする意欲がいっぱいのとき☆
是非、このコラムを読んで触発されちゃってください〜☆▽☆

今月号は表紙も裏表紙も女子パワー満載ですが、中のピンナップ・カレンダーも見逃せませんネ。
若手ナンバーワン有望株！！ボディフィットネス選手の豊田玲子ちゃんの笑顔がキュート〜ｐ＾０＾ｐ
玲子ちゃんらしい、爽やかなピンナップです。

・・・・・ほかにも読みどころ＆見どころ満載の月ボ5月号〜Don't Miss It！！・・・・・

月刊ボディビルディング4月号〜＾０＾
芸術的な体で次期オリンピアを狙うプロ・ボディビルダー『ショーン・ローデン』が表紙ですぅ〜
彼にはなかなかいいオーラが漂っています☆　カッコイイですよ≧０≦

その表紙をめくるとOMG（オー・マイ・ガッ）！！
フィットネス・チャンピオンでLANサプリガールズの山下由美選手のカレンダー・ピンナップがありますーッ！！
凛々しく美しい写真です。これはゲットしなくては〜　

そしてマドの連載コラムHeavenly Fitnessは・・・☆「美脚」についてでーす＾＾＊☆
美しい脚を見ると男性でなくても「ワーォ！」と見入ってしまいますよね。
コラムの中では、脚の魅力や美しく整えるトレーニングなんかもご紹介しています！
脚やボディラインを露出する時期はもうすぐ！　もうすぐ「春」になりますからねー♪

今月号も見どころ・読みどころ満載の月ボ。是非、書店でお求めくださいませ〜＊＾＾＊

↑　　↑　　クリック！！

お待たせしました！！
LANの新しいカタログ発信でーす＊＾＾＊

キャーッ！≧０≦！足のインパクト、強いし〜
表紙デザインが、カッコ良くて綺麗！本当に素敵です★
（＊今回は表紙だけじゃなく、カタログの最後のページにもマドカがいるんですよーｐ＾０＾ｐ　）

LANの定番・人気商品、プラス、新製品も掲載されてる最新カタログ☆☆☆
欲しい方はLANサイト（またはサプリガールズ）にカタログ請求してみてね＾＾＊
（＾０＾）皆さん是非、ゲットしてくださーい ♪
★月ボのウェブ・ページでも紹介されていますから、見てみてネ！★（↑　↑　↑　画像をclick!!）

東京訪問の2日目♪
天童あゆみさん主催の新年会にお招きいただきました＾＾＊

リバーサイドの素敵なレストランでブランチ・パーティです。
外は寒かったけれど、お天気が良くて景色も雰囲気も素晴らしいところでした。

参加されている人のほとんどが「初めまして」状態でしたが、皆さんに仲良くしていただいて楽しい時間でした。
ボディフィットネス選手やベストボディ関係のイケメンさん達には質問攻めに有っちゃいましたね〜ha ha ha〜≧▽≦//

★天童さん、素敵な新年会にお誘いくださってありがとうございました＊＾０＾＊
★ふぢ子さん、連れて行ってくださってありがとうございました☆
・・・・・　また近々、お二人にお会いできますように＾＾＊・・・・・

ちょこっと週末東京ビジッティング☆
ホテルは最上階から富士山が見えるプレミアム・ルームでした＾＾＊
新幹線から見えたMt.Fujiも美しかったです♪

いつもお世話になっている月刊ボディビルディング関係の方々で、夜は楽しい宴会でしたー！
マドの大好物がメキシコ料理ということでご配慮いいただき、メキシカン・レストランで食べ放題＠０＠
（ちょっとハジケすぎちゃいましたが・・・メキシカンで食べ飲み放題は違反です。。。）

BENさんや皆さんとお喋りいっぱいできて良かったし＾＾＊
お隣の席だったMarikoさんと2人して キャッ！キャッ！！言って遊んでました〜♪
ベッピンさんの三船麻里子選手、今年のコンテストで活躍されますよ！きっと☆

インパクト、大〜！な、表紙は、7年ぶりに現役復帰したボディビルダーの田代選手です＞３＜//
で、、、裏表紙はとっても大好評をいただいております、マドのエクササイズ姿が爽やかな＾＾＊LAN広告〜☆　

コンテンツのトップは「世界アマチュアボディビル大会」です☆
試合はもちろんのこと、南米のお国の様子がおもしろいレポート・・・
アジア大会とか世界大会って、日本とは違う他国独特の情報があって、マド的に興味深くて好きです。

そして、今月が第2回目となる新連載コラム「ヘブンリー・フィットネス」。
今回は『見られることで美しくなる』という素敵なお話です☆
女性は、誰かに注目されること（気にかけてもらうこと）や、誉めてもらえることで、綺麗をキープできるんですよ！っていう感じのことを書いてみました〜

女子力がアガるマドのコラム☆＾０＾☆
是非、月ボを買って読んでくださいね〜！　よろしくお願いいたしまーす♪

トップページが新しく冬バージョンになりました。　右斜め上 ↑ の「トップページ」を Click！してご覧くださいネ＾＾＊

Winter Wonder Landで〜す☆

明けまして、おめでとうございます！！

2013年が始まりましたね＾＾＊　皆様にとって素晴らしい一年になりますように☆

マドカもこれまで通り、精進して頑張ります。本年もどうぞよろしくお願いいたします♪

毎年好評をいただいています今年のホリデー・カードはこんな感じでした↑　↑　↑
マドカのパワーをいっぱい込めて贈（送）らせていただきました。（お部屋に飾ってくださいネ＾＾＊）

☆≧▽≦☆皆さんにご利益いっぱいありますよ〜に ♪

新年を迎える今月号（月ボ2月号）から、マドカの新連載がスタートすることになりました〜ｐ＾０＾ｐ
『ヘブンリー・フィットネス』と題して、フィットネス競技に限定せず、さらに大きく広い観点でフィットネスについて書いていくコラムです。

フィットネスのこと、ビューティのこと・・・それからちょっと気になった話題なんかも取り上げていく「フィットネス天国」的なコ・ラ・ム☆
これからまた末永くご愛読いただけますよう、お願い申し上げます＾＾＊

さてその他のコンテンツは！
先日残念ながらこの世を去った、ボディビル界の伝説の人「セルジオ・オリバー」を偲んでの特集があります。
セルジオ・オリバーさんは04年に初めてオリンピアを観に行ったときにエキスポ会場でサインをしていただきました。
とっても紳士な優しいおじいちゃまでした。

それからー！
2012年ミス日本の栄冠を奮取した「今村直子」選手の手記もありますよ〜
ボディビル日本一の直ちゃんの競技に対する熱意や姿勢など、色々知れるかも？？？

＊＾０＾＊今月号も魅力満載！　是非、買って読んでみてくださいネ〜♪